16 июля 2019, вторник
Областные новости
16.07.2019
В Большом зале администрации Городищенского района 17 июля в 14:15 состоится расширенное заседание Совета по инвестиционному развитию и предпринимательству при главе администрации района.
15.07.2019
Уполномоченный по правам человека в Пензенской области Елена Рогова и руководитель Следственного управления Следственного комитета РФ по Пензенской области Дмитрий Матушкин проведут прием жителей Сердобского района.

 

 

Информер праздники сегодня

    

ф

Табак не для меня

Спорт

10.04.2019

Пачелмцы шагают к здоровью

   Участники акции  собрались возле участковой больницы. Их приветствовал заместитель главы  администрации  Пачелмского района   А.И. Фаюстов. Он отметил, что  есть определенные рекомендации, которые входят в  норму оздоровления людей, в том числе  тест – 10 тысяч шагов в день. Общепризнано, что ходьба – это самый оздоровительный вид активности. Она реально снижает артериальное давление. Поэтому все, кого  это беспокоит,  должны приучить себя ходить пешком. Начать можно с часа в неделю, потом – два часа, а вскоре появится  потребность в ежедневных прогулках. Так это случилось с участницами  оздоровительной группы -  приверженцев скандинавской ходьбы.

   Их оздоровительные вечерние прогулки не прошли даром. Число обращений  в больницу с сократилось до минимума.

Задача акции  состояла именно в том, чтобы приобщить к здоровому образу жизни как можно больше людей.

   Группа женщин занимающихся скандинавской ходьбой, и возглавила поход в 10 тысяч шагов  от больницы в сторону села Алексеевка. К ней присоединились сотрудники бюджетной сферы, школьники. Отличная весенняя погода способствовала хорошему спортивному настрою. Намеченный путь прошли быстро и даже с песнями.